生活 - 健康 - 我曾经给自己治好的病:口吃,脑子里音乐不绝,瞳孔间距变窄,植物神经紊乱

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口吃

大约初三那年,我由于长期熬夜,造成了特别容易紧张,上课无法发言,说不上话。

奇怪的是跟爸爸妈妈说话从来不紧张。 

到了高一,从不熬夜,9:30 ~ 6:30 睡眠时间。 结果立刻大幅改善。高二基本就好了。到了高三和大学表述能力超级流利。

现在想起来,关键应该是熬夜 -> 伤肾 -> 导致口吃。 我发现很多有肾炎的人都口吃。

脑子里音乐声音不绝。一首歌循环播放。

小学3,4,5年级左右。当时应该是得了乙肝。然后开始多梦,开始有音乐。

解决办法:

当一首歌出现单曲循环时,就在心中播放另外一首歌。 两首歌一冲突,似乎控制权就回到自己手中了。就好了。

大约尝试了2,个月左右吧。若有若无的。就慢慢好了。

现在想起来,多梦跟 这个余音绕梁 一起出现的,应该是肝脏的问题

瞳孔间距变窄, 斗鸡眼

这个是大一,大二(2001年,02年)的时候,学校眼镜店配眼镜,对方那个傻子拿了一根尺子放在我面前,让我盯着看,然后就测了我的瞳距。

这TMD完全不准好吗?导致了我的眼睛成了斗鸡眼(貌似是右眼。)记得我爸爸还说:儿子你眼睛咋看起来有问题?

后来每次拍照,都需要把自己的眼睛对焦到无限远,斗鸡眼才不明显。

后来到了2010年,我觉得自己的眼睛这样不行,思考了一下,决定尝试。

于是找了个眼镜店, 跟老板说,我要精确的瞳距。要求镜片一定好好测量, 记得当时最初的瞳距是 68左右,让我一点点改成 69, 71, 73. 等等

大概换了4服镜片吧。 每付镜片待几个月(有3个月的,有6个月的,有1年的)。到了2013年,我的眼睛基本就稳定了。

现在我的眼睛,就算近距离拍照,也不显得斗鸡眼了。

植物神经紊乱

不说了。就是透支太厉害了,严重伤肾伤肝。

禁欲,节欲,早睡,不熬夜,心胸开阔,多给自己按摩就好了。

再加一条:千万别创业。一创业,健康就容易毁了。

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