电脑游戏(或者类似的行为)很伤身体

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1. 玩的时候身体是静止的, 但是大脑特别紧张, 内脏(心脏)是特别活跃的。 长期以往,会对身体造成损伤

2. 玩完之后, 身体特别疲惫. 需要一晚上才能缓过来。感觉特别憋闷,这个比较危险了。

几乎所有游戏都是。

类似的行为还包括:

开车(卡丁车)等。

如何纠正:

1. 跑步,快步行走,游泳,等任何让肉体动起来的方式, 都可以让身体机能恢复正常

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